Diario de curlycherylann, 14 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2011
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2011:
1097 kcal Grasa: 32,82g | Prot: 32,80g | Carbh: 175,52g.   Desayuno: 100% Whole Wheat Bread, Potato and Onion Pierogies. Almuerzo: Slenderize - Blueberry Raspberry, Lean Shake - Vanilla Bean, Classic Chicken with White & Wild Rice Soup. Cena: Creamy Four Cheese. Pasa Bocas / Otros: Nonfat Yogurt - Blueberry, Butter, Polar Chocolate Biscuit Bar. más...
2056 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 3 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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