Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 80,34g | Prot: 159,24g | Carbh: 109,96g.
Desayuno: BonCabe Boncabe, Herbalife Shake Chocomint, Buncis, Telur Rebus. Almuerzo: Minyak Bunga Matahari, Bawang Putih Dimasak , Bawang Bombay, Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Indofood Bumbu Racik Tumis, Saus Teriyaki, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Asin, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Cena: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sate Kambing, Melon, Pepaya Muda. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mimeecindy
|