Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2183 kcal
|
Grasa: 67,26g | Prot: 145,92g | Carbh: 258,87g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Стандарт Хлеб Дарницкий, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яблоко. Almuerzo: Вологодское Яйцо, Пятерочка Помидоры, Апельсин. Cena: Приосколье Колбаса Необыкновенная, Арбуз, Паштет, Лаваш Тонкий, Капуста, Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец, Шебекинские Спагетти, Сердце Свиное. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|