Diario de leticia 60, 30 sep. 21

finalmente sai da casa dos 90kg❤️
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 29,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2021:
1855 kcal Grasa: 78,47g | Prot: 76,91g | Carbh: 212,91g.   Desayuno: Beterraba Cozida, Leite (Leite Integral), Quero Milho Verde, Pão Francês, Camil Arroz Branco (50g). Almuerzo: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pizza Portuguesa, Domino's Pizza Pizza 4 Queijos Grande Massa Fina, Liv Up Estrogonofe de Frango. Cena: Catupiry Pizza Artesanal Mussarela com Catupiry. más...
1771 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana



     
 

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