朝食前、便は未で83.0kg。
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 68,61g | Prot: 53,98g | Carbh: 174,16g.
Desayuno: 卵, キューピー キューピーハーフ, 食パン, よつ葉 発酵バター, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト. Almuerzo: Blossom&Bouquet ハムカツスペシャル. Cena: 五穀米, 味噌汁, ニッポンハム 四川焼売, ごま油, 麩. Pasa Bocas / Otros: ブルボン 贅沢ルマンド. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shimanyan1969
|