Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 63,57g | Prot: 65,85g | Carbh: 218,08g.
Desayuno: Café Expresso, President Creme de Ricota, Piraquê Bolacha Gergilim, Danone Iogurte de Coco, Maguary Água de Coco Puro Coco. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Churrasco, Salada de Maionese, Icefruit Polpa Mista de Acerola e Mamão , Tostally Batata Palha, Salada de Maionese, Tostally Batata Palha, Salada de Maionese, Icefruit Polpa Mista de Acerola e Mamão . Cena: Nutty Bavarian Amendoim Glaceado, Habib's Esfiha de Espinafre, Linea Shake de Chocolate, Paulista Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Nutty Bavarian Amêndoa Glaceada, Naturale Barra de Cereal de Doce de Leite, Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Mel, Café Expresso, Nutry Barra de Cereal Frutas Vermelhas e Cookies, Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de CristianDgN
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