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30 sep. 21
Diario de jimenezjose, 30 sep. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
58,7 kg
Disminuído hasta ahora:
2,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 septiembre 2021:
1694 kcal
Grasa: 64,21g | Prot: 120,53g | Carbh: 163,63g.
Desayuno:
Flamant Vert Spiruline, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Myprotein Oméga 3.
Almuerzo:
Le Gaulois Saucisses de Volaille, Auchan Taboulé Poulet, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%.
Pasa Bocas / Otros:
Bodymass Protein Bar Caramel Cookie.
más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Bravo
30 sep. 21 por el miembro:
Alranda
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