Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2344 kcal
|
Grasa: 97,92g | Prot: 104,49g | Carbh: 200,63g.
Desayuno: Rainbow Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Чай с Имбирем и Мёдом. Almuerzo: Штолле Пирог с Грибами, Shustoff Коньяк, Иван-Поле Кондитерская Масса "Ганаш Шоколадный", Просто Мёд , ВкусВилл Творожная Запеканка, Чай с Молоком, Чай с Молоком и Сахаром, Асто Икра Форели, Станция Молочная Сливочное Масло, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Полба с Утиными Желудками, Nestle Cini Minis. más...
|
|
1342 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MigaNat
|