Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2014
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 48,28g | Prot: 60,57g | Carbh: 100,21g.
Desayuno: Café Expresso, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Almuerzo: Pommes, Haricots Rouges (en Conserve), Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Baguette. Cena: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Cora Lasagnes au Saumon, Baguette. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de -shiryu-
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