Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2075 kcal
|
Grasa: 77,57g | Prot: 120,71g | Carbh: 233,24g.
Desayuno: Красный Пищевик Зефир Lefirelle, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Арахис, Яйцо, Сибтар Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы Диетическая, Магнит Банан, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Almuerzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Авокадо Авокадо, Banno Рис Басмати Extra Long, Горбуша. Cena: Яйцо, Семена Льна, Banno Рис Басмати Extra Long, Грейпфрут, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яичный Белок, Арахис, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka602
|