Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 28,37g | Prot: 74,40g | Carbh: 201,65g.
Desayuno: Pomme Golden, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Delisse Yaourt Nature 0%. Almuerzo: Pommes, Delisse Yaourt Nature 0%, Marque Repère Paella Royale, Notre Jardin Haricots Plats Coupés, Aldi Poisson Pané. Cena: Aldi Crème Dessert Praliné , Tradilège Jambon de Paris, Notre Jardin Haricots Plats Coupés, Marque Repère Paella Royale. más...
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2521 kcal
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Ejercicio:
vélo d'appartement - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sab.rina08
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