Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 46,67g | Prot: 103,10g | Carbh: 155,37g.
Desayuno: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Smeuïge Pindakaas, AH Smeerkaas Naturel 20+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Meester & Zn. Kalkoenfilet, Plus Grillham. Almuerzo: Kips' Kleintje Smeerleverworst Mager, AH Les Pain Boulogne Volkoren. Cena: Conimex Ketjap Manis, AH Courgette, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, AH Kastanjechampignons, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Garden Gourmet Balletjes. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Protein Chips, AH Ongebrande Hazelnoten, Cereal Puur, Myprotein Protein Brownie White Chocolate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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