Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 50,70g | Prot: 61,71g | Carbh: 238,10g.
Desayuno: Цикорий с Молоком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачковая Икра, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Almuerzo: Зефир, Соусе Терияки, Гречка Отварная, Помидор Соленый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Цикорий с Молоком. Cena: Финик, Цикорий с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Соусе Терияки, Сметана , Морковь по-Корейски, Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Зефир, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|