Diario de Didi220, 30 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021

114,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg. Aún para ir: 16,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2021:

1748 kcal

Grasa: 97,26g | Prot: 85,21g | Carbh: 127,58g. Desayuno: Karotten, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Gekochtes Ei, Almased Almased mit Milch . Cena: Hello Fresh Halloumi-Burger mit Karotten-Bete-Sticks. Pasa Bocas / Otros: Gemischte Nüsse, Gemischte Nüsse. más...

2768 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Langsam merke ich es an den Hosen 👍 nur gut dass ich alles aus UHu Zeiten noch habe 😂 Schönen Tag…. das WE naht 🥰

29 sep. 21 por el miembro: Didi220


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