Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 41,43g | Prot: 138,81g | Carbh: 167,00g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Ашан Груша Вильямс, Болгарский Перец, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Cena: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Пятерочка Груша Сезонная, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Белевский Продукт Яблочные Сухарики Диетические, Be Fresh Масло Авокадо, Hortex Брюссельская Капуста, Петруха Филе Куриное. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|