Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1074 kcal
|
Grasa: 50,52g | Prot: 75,64g | Carbh: 82,53g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Разносол Хренодер, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Яйцо, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Соль, Огурец (с Кожурой), Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . Almuerzo: Салат капустный, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Разносол Хренодер. Cena: Добрый Сок Мультифрукт, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BIKMETOVA0910
|