Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2115 kcal
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Grasa: 66,07g | Prot: 138,26g | Carbh: 229,13g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 21風味館 香草烤雞腿薑黃飯, 7-11 茶葉蛋. Cena: 湯, 炒豬肝, 雞胸肉, 7-11 蝦仁蛋炒飯, 炒青菜. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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