Diario de bandinferno, 24 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2021:
2115 kcal Grasa: 66,07g | Prot: 138,26g | Carbh: 229,13g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 21風味館 香草烤雞腿薑黃飯, 7-11 茶葉蛋. Cena: 湯, 炒豬肝, 雞胸肉, 7-11 蝦仁蛋炒飯, 炒青菜. más...
611 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 6,0 kg a la Semana

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