Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 51,14g | Prot: 70,66g | Carbh: 77,97g.
Desayuno: Чернослив, Сушеные Семена Тыквы, Сушеная Клюква, Чиабатта, Магнит Сыр Эдам 50%, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Смешанный Зеленый Салат, Bonduelle Овощи По-Индийски , Шашлык Куриный. Cena: Активия Пробиотик Шот, Ikea Сосиски Куриные . más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nadinbearville1
|