Diario de halftpe, 30 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2021:
1470 kcal Grasa: 48,12g | Prot: 81,03g | Carbh: 182,89g.   Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 金針菇, 咖哩飯, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 燙青菜. Cena: 月亮蝦餅, 花枝丸, 炒青菜, 統一 泡麵. Pasa Bocas / Otros: 柚子. más...
3 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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