Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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113,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 77,44g | Prot: 124,55g | Carbh: 17,54g.
Almuerzo: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Cena: Two Good Salted Caramel Yoghurt, Aldi Wagyu Beef Burger, Butter, Egg, Emporium Selection Red Leicester Cheese, Atkins Crispbread. Pasa Bocas / Otros: Blueberries , Protein Powder, Inner Goodness Unsweetened Coconut Milk, Farmdale Thickened Cream, Mint Tea, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
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Peso Histórico de martin.giles
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