Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 56,03g | Prot: 67,26g | Carbh: 130,00g.
Desayuno: Русский Гематоген Гематоген, Чай с Имбирем и Мёдом. Almuerzo: Шарлиз Пастила Белевская Классическая без Сахара, Президент Сыр Бри, Полба с Утиными Желудками, Пятерочка Груша Сезонная, Чай с Молоком, Rainbow Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Dabur Чаванпраш, Творожные Маффины. más...
|
|
1437 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MigaNat
|