Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 41,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 59,98g | Prot: 45,51g | Carbh: 168,79g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Fruit Salad, Danone Divine Double Cream Lemon Cheesecake Flavored Yoghurt. Cena: Chicken or Turkey, Rice and Vegetables in Gravy (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Simba Cheese Twirls, Freshmark Bananas. más...
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2770 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de raylene89
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