Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 96,46g | Prot: 54,82g | Carbh: 40,23g.
Almuerzo: AH Excellent Schwarzwalder Schinken, Cherrytomaten, Ei, Monini Olijfolie met Citroenaroma, Olijfolie. Cena: AH Kokosmelk, Mattisson Erythritol, Melkan Roomboter Ongezouten, Aldi Olijfolie, AH Verse Worst, Kipfilet, Nevo Ui Rauw, Witlof. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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