Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 33,48g | Prot: 92,61g | Carbh: 153,50g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Castaño Pan Rústico Integral. Almuerzo: Gelatina, Lechuga, Tomates, Papa Cocida, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Cena: Vivo Néctar de Naranja, Colun Queso Gouda Laminado, Vivo Wraps, Van Camp's Atún en Aceite, Huevo, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada. Pasa Bocas / Otros: Pan Masa Madre, Loncoleche Protein Extra Proteina. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mileidyo
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