Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 62,94g | Prot: 72,01g | Carbh: 112,33g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Магнит Сыр Пошехонский, Домочай Хлеб "Дебрянский Бездрожжевой", Магнит Яйцо Варёное . Almuerzo: Энергия Злаков Батончик Мюсли Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Индейка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Докторская, Бахетле Хлеб Тостовый с Отрубями , O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Куриная Грудка Отварная, Кабачковые Оладьи с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Энергия Злаков Батончик Мюсли Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит , Малина. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zwezdo7ks
|