Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 46,27g | Prot: 164,71g | Carbh: 180,59g.
Desayuno: Excellence 100% Cacao, Whey Protein 90, Pan Bauletto Integrale, Marmellata senza Zucchero, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Lenticchie Cotte, La Molisana Pasta Integrale . Cena: Lattuga Romana, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Sbucciate, Fesa di Tacchino, Mela, Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Mela. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gigino1992
|