Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2660 kcal
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Grasa: 72,89g | Prot: 243,33g | Carbh: 245,52g.
Desayuno: Noci Sgusciate, Pan di Grano Kamut, Whey Protein 90, Burro di Arachidi Crunchy, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Pomodori, Vivo Meglio Pane di Segale, Barilla Fusilli, Petto di Pollo. Cena: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Noci Sgusciate, Mela, Bresaola, Aminoacidi Ramificati , Riso Originario, Glutammina Kyowa, Wheyghty Protein, Yogurt Magro Vellutato Pesca, Mandorle Sbucciate, Mela. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gigino1992
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