Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 145,28g | Prot: 67,53g | Carbh: 26,04g.
Desayuno: Milbona Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Lijnzaadolie, Santa Maria Red Jalapeno, AH Gesneden Uien, Schapenkaas, AH Trostomaten, Ei, Galbani Mascarpone, Lidl Pindakaas. Almuerzo: Jumbo Slagroom, Oploskoffie (Poeder). Cena: Jumbo Half Om Half Gehaktballen. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|