Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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804 kcal
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Grasa: 30,09g | Prot: 71,07g | Carbh: 59,52g.
Desayuno: 芭樂, 蘋果, Costco 美國嫩肩里肌牛排, Costco 美國乾酪單片包, 煎雞蛋, 咖啡, 白吐司. Cena: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 鮭魚, 飯, 炒青菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kingisjl
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