Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 25,46g | Prot: 82,67g | Carbh: 61,69g.
Desayuno: 雞胸肉, Costco 美國乾酪單片包, 咖啡, 芭樂, 蘋果, 煎雞蛋, 白吐司. Cena: 遠洋牌 水煮鮪魚, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒青菜, 飯, 白切雞. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kingisjl
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