Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2014
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 48,15g | Prot: 44,93g | Carbh: 226,80g.
Desayuno: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Rama Cremefine Creme Fraiche, Royal Greenland Alaska Seelachs, Naturreis (Gekocht), Banane. Cena: Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Netto Sonnenblumenkernbrot. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch, Nappo Nappo, Nappo Nappo, Nappo Nappo, Nappo Nappo, Haribo Gummibärchen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ja! Würfelzucker, Tee, Kohlrabi, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Ja! Würfelzucker, Tee, Ja! Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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1776 kcal
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Ejercicio:
Unkraut jäten - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 5 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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