Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 71,95g | Prot: 86,77g | Carbh: 167,45g.
Desayuno: Woolworths Frozen Summer Berries, Woolworths Almond Milk Unsweetened, NPL Diet Pro High Protein Shake, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt. Almuerzo: Spur Steak Ranches Sweet Chilli Dressing, Woolworths Chicken Broccoli , Knorr Cup A Soup Creamy Butternut. Cena: Wellington's Tomato Sauce, Hellmann's Original Mayonnaise, Lancewood Cheddar Flavoured Medium Fat Processed Cheese, Fuze Tea Red Fruits Flavoured Ice Tea, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Hamburger or Hotdog Rolls , Woolworths Crunchy Summer Salad. Pasa Bocas / Otros: Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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