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Snart fulladdad 🤙
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2616 kcal
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Grasa: 80,54g | Prot: 216,34g | Carbh: 254,50g.
Desayuno: Tulip Kalkonbacon, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Kronägg Flytande Äggvita, Lindt 85%, Tyngre Protein Vassle, Nyttoteket Clean Collagen, Risenta Psylliumhusk, Espressokaffe. Almuerzo: Pokebowl. Cena: Kycklingfilé, Barilla Fusilli, Pestosås, Tomater, Sötpotatis, ICA Oxfilé, Coop Oxfilé. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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