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Continuing at steady pace still going to the gym and keeping intake down a good combination
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 35,33g | Prot: 49,74g | Carbh: 163,58g.
Desayuno: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Special K, Twinings Green Tea. Almuerzo: Scrambled Egg, Toasted White Bread. Cena: Heinz Sandwich Spread, White Bread. Pasa Bocas / Otros: Activia Strawberry Yogurt, McVitie's Hobnobs, Coffee with Milk. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de scomar14
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