Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2512 kcal
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Grasa: 97,26g | Prot: 153,33g | Carbh: 262,68g.
Desayuno: Tempe Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Tempe Orek, Kecambah, Tumis Kangkung. Cena: Nasi Putih, Daging Bebek, Ceker, Ayam Goreng, Dada Ayam. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bubblewar
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