Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2036 kcal
|
Grasa: 66,22g | Prot: 148,14g | Carbh: 226,64g.
Desayuno: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лаваш Тонкий, Liebendorf Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Томмолоко Творог 5%, Апельсин, Банан. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий, Пятерочка Груша Сезонная , Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Семга Слабосоленая, Колос Батон Пектиновый, Элинар Филе Бедра, Гречка. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|