Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2011
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 44,30g | Prot: 40,46g | Carbh: 194,25g.
Desayuno: Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Dark Chocolate Almond, Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar. Almuerzo: Condensed Chicken Noodle Soup, Bananas, Rice Cakes - Caramel Corn. Cena: Peanut Butter Icing Chocolate Cake, Pepperoni Pizza (Regular Slice), margarine, french cut green beans, chicken quarter. más...
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3066 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 10 minutos, elliptical - 42 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 9 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 16 minutos, Descansando - 7 horas y 52 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rockerchic13
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