Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 52,38g | Prot: 84,49g | Carbh: 172,53g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Хлеб Белый (Лама), Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Волжский Пекарь Хлеб Крепыш с Семенами Льна, Арбуз, Финская Уха из Кеты со Сливками. Cena: Помидоры, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Куриный Рулет, Хлеб Белый (Лама). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shoorok
|