Diario de brobers, 28 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
115,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 25,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2021:
2438 kcal Grasa: 136,31g | Prot: 144,26g | Carbh: 158,00g.   Desayuno: McDonald's Breakfast Burrito, McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large). Almuerzo: Green Giant Green Bean Casserole, Sweet Baby Ray's Hawaiian Style Barbeque Sauce, Chicken Breast, Minute Instant White Rice, Libby's Chunk Pineapple. Cena: French's French Fried Onions, Pillsbury Original Crescent Rolls, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Great Value Colby Monterey Jack Cheese. Pasa Bocas / Otros: Great Value String Cheese, Planters Salted Peanuts (1 oz). más...
1849 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de brobers


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.