Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2014
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 79,53g | Prot: 93,10g | Carbh: 29,84g.
Almuerzo: LouAna Pure Coconut Oil, Dole Colourful Coleslaw, Lamb Leg (Sirloin Half, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar Twin Liquid Calorie Free Sweeter, Cocoa Powder (Unsweetened). Cena: Coffee Substitute (Cereal Grain Powder), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Lamb Leg (Sirloin Half, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Avocados. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Maranatha All Natural Crunchy Almond Butter, Beatrice Whipping Cream (35%), Cocoa Powder (Unsweetened). más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
YeaH!!!!!! Keep up the great work!!!!
30 mar. 14 por el miembro: knslovinggod
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Peso Histórico de JennBuck61
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