Diario de leisan.13, 27 sep. 21

Турция все включено +3кг
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2021:
1405 kcal Grasa: 57,19g | Prot: 62,49g | Carbh: 165,38g.   Desayuno: Милка Молочный Шоколад, Перекресток Авокадо , Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Перекресток Багет Пшеничный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Запеченная или Жареная Путассу, Коломенское Батон Нарезной, Волков Суп Крем из Шампиньонов , Перекресток Арбуз. Cena: Черкизово Сосиски Особенные с Говядиной, Спагетти, Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. más...
1864 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de leisan.13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.