Diario de sharkevich.says, 28 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2021:
1360 kcal Grasa: 80,05g | Prot: 73,08g | Carbh: 89,30g.   Desayuno: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Волжаночка Яйцо. Almuerzo: Своя Компания Выпечной Чизкейк, Ашан Огурец, Идеал Масло Подсолнечное, Магнит Овощи на Пару, Vici Филе Хека. Cena: Демик Сырок Творожный, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sharkevich.says


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.