Diario de DArin@512, 28 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2021:
1493 kcal Grasa: 55,66g | Prot: 46,04g | Carbh: 67,64g.   Desayuno: Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Свежий Ряд Сыр Фасованный Костромской, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане. Cena: Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью Блюфор, Кубань-Вино Игристое Вино. Pasa Bocas / Otros: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DArin@512


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.