Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 52,34g | Prot: 77,76g | Carbh: 142,11g.
Desayuno: Pomme Golden, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Delisse Yaourt Nature 0%. Almuerzo: Café au Lait, Yumyum Nouilles au Poulet, Sodeb'O Salade Garden Caesar. Cena: Pommes, Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Marque Repère Cœur de Crème, Thon dans l'Eau (en Conserve), Haricots Verts, Tradilège Rôti de Porc. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
vélo d'appartement - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sab.rina08
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