Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
684 kcal
|
Grasa: 15,20g | Prot: 21,91g | Carbh: 117,69g.
Desayuno: Green Tea, Coffee, Woolworths Vegan Chickpea Frittata, Naartjie, Blueberries . Almuerzo: Falafel , Pumpkin Seeds, Miami Mango Atchar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Cooked Corn (from Frozen), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Red Tomatoes (in Tomato Juice, Canned) , KOO Butter Beans, Black Beans (Canned), Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Shortbread, Red Delicious Apples. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meintjes7
|