Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 36,30g | Prot: 62,28g | Carbh: 218,53g.
Desayuno: Alnatura Sojadrink Natur, Äpfel, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Zucker, Zucchini, Scheibletten, Oryza Natur Reis. Cena: Finkbeiner Alkoholfreies Bier, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinkenspicker mit Schnittlauch, Harry Mehrkornbrötchen (70g). más...
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3171 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annemädchen
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