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Uppladdningen påbörjad ☝
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 59,32g | Prot: 134,20g | Carbh: 203,06g.
Desayuno: Fikon, Lindt 85%, Biofood Ekologiskt Kokosfett, Nyttoteket Clean Collagen, Risenta Psylliumhusk, Tyngre Protein Vassle, Espressokaffe. Almuerzo: Pokebowl. Cena: Coop Oxfilé, ICA Oxfilé, Sötpotatis. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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