Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 65,08g | Prot: 73,08g | Carbh: 47,77g.
Desayuno: Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Кофе. Almuerzo: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Семга Запеченная. Cena: Семга Запеченная, La Corra Баклажаны Печеные на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (400мл). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lacrist
|