Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 51,73g | Prot: 94,21g | Carbh: 166,43g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Просто Мёд , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Писаревский Хлеб Хлеб Полевой, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Помидоры, Яблоко Семеринка, Писаревский Хлеб Хлеб Полевой, Печень Куриная в Сметане, Чечевица Вареная. Cena: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Ашан Яблоки Сушеные Кольца, Пекинская Капуста, Писаревский Хлеб Хлеб Полевой, Heinz Горошек Нежный, Вареное Яйцо, Желтоперый Тунец, Село Зеленое Сливки 10%, Кофе, Домик в деревне Сметана 15%, Ратибор Варенье Клубничное. Pasa Bocas / Otros: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Виноград, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Варенька Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 15%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|