Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 50,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 63,97g | Prot: 57,06g | Carbh: 78,74g.
Desayuno: Nesquik Какао на Молоке, Finn Crisp Криспы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Almuerzo: Банан, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Katusha-81
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